ENFP
広報運動家 (ENFP)
情熱的で創造的なアイデア触媒。人と可能性を結びつけるエネルギッシュなムードメーカー。
外交官•13.79%
主な特徴
情熱的
好奇心旺盛
共感的
柔軟
想像力豊か
自発的
強み
人を鼓舞する力
創造的発想
適応力
多様な関係構築
価値観への洞察
注意すべき点
飽きやすい
ルーティンが苦手
衝動的決断
締め切り直前型
過剰な自己分散
相性分析
INFJ × ENFP — 魂の伴侶のような深い結びつき
INFJは深い洞察と安定性を提供し、ENFPは創造的エネルギーと情熱をもたらします。恋愛では互いに感情的な共鳴と豊かな対話が生まれやすく、友人・職場でも補完的な強みを発揮します。実行のディテールと締め切り管理だけ注意が必要です。
ISTJ × ESFJ — 揺るぎない現実の盟友
両者は実務的価値観と責任感を共有し、恋愛・友情・職場いずれにおいても実践的で安定した関係を築きます。ESFJが対外的な調整を担い、ISTJが裏方で計画と品質管理を行うことで高い信頼性を発揮します。
INTJ × ENTP — 火花散る知的な挑戦
知的な刺激と戦略的思考で惹かれ合う組み合わせ。友人や職場では圧倒的な相互補完を見せますが、恋愛では結論志向の違いが摩擦を生むことがあるため、議論を楽しむだけで終わらせない合意形成が重要です。
向いている職業
クリエイティブディレクター
スタートアップ企画
コンテンツプランナー
ブランドマーケ
HR開発
イベントプロデューサー
ENFPタイプの方は、人と関わり成長を支援する職業で力を発揮します
認知機能
支配（Dominant）: 外向的直観（Ne） - 可能性と関連性を広げる
補助（Auxiliary）: 内向的感情（Fi） - 内面価値観の整合性を重視
第三（Tertiary）: 外向的思考（Te） - 必要時に外部構造化を行う
劣勢（Inferior）: 内向的感覚（Si） - 継続手順や細部維持がエネルギーを消耗
適した職場環境
- 自由度が高い
- 新規企画歓迎
- 硬直したルールが少ない
- 人との交流が適度にある
リーダーシップ / 成長のヒント
リーダーシップ:
鼓舞と共感で方向性を提示するインスピレーション型。
成長のヒント:
- タスクを3つ以内に絞る
- 初期熱量時に骨組みを固める
- 自分のエネルギー残量を可視化
恋愛傾向とアドバイス
情熱と好奇心で相手の世界を広げながら共感的に寄り添う自由な恋愛スタイル。
得意なスタイル
- •感情豊かな表現で愛情を伝える
- •相手の可能性を見つけ応援する
- •記念日やサプライズで関係を盛り上げる
課題になりやすい点
- •新鮮さを求めすぎて途中で疲れる
- •衝動的な決断で後悔することがある
- •境界線を曖昧にして自己犠牲的になる
長続きのヒント
- •感情が高まったときこそ一度立ち止まる習慣を持つ
- •自分の時間とエネルギーを可視化し管理する
- •小さなルーチンで安定感を育てる
相性が良いと感じやすい特徴
柔軟で好奇心旺盛な人自由を尊重しながら支えてくれる人価値観や夢を語り合える人
ストレスサインとセルフケア
現れやすいサイン
- エネルギーが切れると突然連絡を絶つ
- 予定を詰めすぎて寝不足になる
- 自己肯定感が急落し悲観的になる
主なトリガー
- 閉じた環境や細かいルールの連続
- 自分の価値観が無視される
- 人間関係での衝突や拒絶
おすすめ対処法
- 信頼できる人との深い対話で気持ちを整理する
- 自然や芸術に触れて感性をリセットする
- タスクを小分けにし優先順位を再設定する
避けたい行動
- 勢いで予定や約束を増やす
- 悲観的な思考に浸り続ける
- 身体的疲労のサインを無視する
コミュニケーションの特徴
強み
- 情熱的なストーリーテリングで人を巻き込む
- 相手の気持ちに共感しながら話す
- 柔軟に話題を広げ連携を促す
課題
- 話が脱線しやすく結論が先送りになる
- 感情が乗り過ぎると論理が飛ぶ
- 相手の境界を越えてしまうことがある
周囲が意識すると良いこと
- ポジティブなフィードバックと併せて具体的な要望を伝える
- 会話のゴールや時間を共有する
- 自由な発想を歓迎しつつ着地地点を一緒に考える
本人へのヒント
- 要点をメモしてから話す習慣を持つ
- 相手の反応を見てスピードを調整する
- 結論と次のアクションを最後にまとめる
チームでの役割
得意なポジション
- 新規企画の発案と推進
- コミュニティづくりやイベント運営
- ブランドストーリーテリング
協働のコツ
- タスク管理を得意とするメンバーとタッグを組む
- 中間レビューを設定して方向性を確認する
- 熱量の高いアイデアは早めにプロトタイプ化する
リーダーシップメモ
- 感情とビジョンでチームの士気を高めるリーダー
- 自分のスケジュールにも余白を設けることで継続力が増す
代表的な人物例
実在の人物
ロビン・ウィリアムズウィル・スミスきゃりーぱみゅぱみゅ
架空のキャラクター
『リトル・プリンス』の王子さま『マーベル』のスパイダーマン（ピーター・パーカー）『ONE PIECE』のサンジ